Jaunumi
Mūsdienu franču diēta: bauda, tradīcija un jauns sabiedrības veselības izaicinājums
Francijas ēdienu kultūra jau sen ir saistīta ar līdzsvaru un baudījumu. Taču, mainoties dzīvesveidam un pieaugot pārstrādātu pārtikas produktu patēriņam, aptaukošanās kļūst par arvien lielāku problēmu. Lūk, ko saka pētījumi.
Lasīt vairākpar Mūsdienu franču diēta: bauda, tradīcija un jauns sabiedrības veselības izaicinājums
Viskoza tauki: kas tie ir, kāpēc tie ir svarīgi un kā tos dabīgi samazināt
Vēdera tauki atrodas dziļi vēderā un var palielināt veselības riskus pat tad, ja tie nav redzami. Uzziniet, kas tos veicina un kādas ikdienas ieradumi palīdz tos dabīgi samazināt.
Lasīt vairākpar Viskoza tauki: kas tie ir, kāpēc tie ir svarīgi un kā tos dabīgi samazināt
Vai jūs dzerat savu kafiju īstajā laikā?
Jauns pētījums liecina, ka kafijas dzeršanas laiks ir svarīgs. Šeit ir tas, ko pētnieki atklāja, salīdzinot kafijas dzeršanas paradumus tikai no rīta ar kafijas dzeršanu visu dienu.