Pérdida de peso
El papel del entrenamiento de resistencia en la transformación del cuerpo durante la pérdida de peso
1. ¿Por qué es importante el entrenamiento de resistencia en un programa de pérdida de peso? Cuando se inicia un programa de pérdida de peso, la mayoría de las personas se enfocan en cambios alimenticios y ejercicios cardiovasculares. Sin embargo,...
Controlar el peso en verano: consejos prácticos para mantenerse en forma durante los días soleados
El verano rima con sol, vacaciones y comidas al aire libre. Pero también puede alterar los hábitos alimenticios y dificultar el mantenimiento de un peso estable. Entre los aperitivos en la terraza, los horarios irregulares y el calor, es importante...
El poder de los rituales: pequeños hábitos diarios que transforman tu salud
1. Por qué los rituales son importantes en una pérdida de peso duradera En el ámbito de la salud y el bienestar, a menudo se habla de cambios radicales y transformaciones "todo o nada". Pero en cuanto a la pérdida...
A medida que suben las temperaturas y reaparecen los atuendos de vacaciones, la presión estacional para adelgazar rápidamente vuelve a surgir. Desde dietas de jugos hasta sesiones de entrenamiento "suda más, pesa menos", los mitos veraniegos sobre la pérdida de...
Mientras que el manejo del peso y la obesidad se vuelve un desafío cada vez más esencial para la salud y el bienestar, muchos pacientes recurren a tratamientos farmacológicos para acompañarlos en este proceso. Entre las opciones disponibles, los agonistas...
Obesidad en Francia en 2050: una preocupación creciente
Tasas de obesidad actuales y proyectadas en Francia Adultos : En 2020, aproximadamente el 17,4 % de los adultos franceses fueron clasificados como obesos.StatistaLas proyecciones indican que en 2025, esta cifra podría alcanzar el 28 %.Statista Niños y adolescentes :...
¿Puede una inyección para la pérdida de peso ayudar a reducir los antojos de alcohol?
Un nuevo estudio reveló que el semaglutida—más conocido como la inyección para la pérdida de peso Wegovy u Ozempic—podría hacer mucho más que ayudar a perder peso. Las primeras investigaciones sugieren que también podría reducir los antojos de alcohol y...
Cómo este inyectable para la pérdida de peso podría ser la clave de algunos corazones
Cómo este inyectable para la pérdida de peso podría ser la clave de algunos corazones Wegovy (semaglutida) transforma el tratamiento de la obesidad al convertirse en el primer medicamento aprobado por la Agencia Reguladora de Medicamentos y Productos Sanitarios del...