Perdita di peso
Il ruolo dell'allenamento di resistenza nella trasformazione del corpo durante la perdita di peso
1. Perché l'allenamento di resistenza è importante in un programma di perdita di peso? Quando si inizia un programma di perdita di peso, la maggior parte delle persone si concentra sui cambiamenti alimentari e sugli esercizi cardio. Tuttavia, l'allenamento di...
L'estate è sinonimo di sole, vacanze e pasti all'aperto. Ma può anche disturbare le abitudini alimentari e rendere più difficile mantenere un peso stabile. Tra aperitivi in terrazza, orari irregolari e caldo, è importante adottare un approccio equilibrato per prendersi...
Il potere dei rituali: piccole abitudini quotidiane che trasformano la tua salute
1. Perché i rituali sono importanti per una perdita di peso duratura Nel campo della salute e del benessere, si sente spesso parlare di cambiamenti radicali e trasformazioni "tutto o niente". Ma quando si tratta di perdita di peso a...
Sfatare i miti estivi sulla perdita di peso: ciò che funziona davvero (e ciò che non funziona)
Con l'aumento delle temperature e il ritorno degli abiti da vacanza, la pressione stagionale per dimagrire rapidamente riaffiora. Dai digiuni a base di succhi alle sessioni di allenamento «suda di più, pesa meno», i miti estivi sulla perdita di peso...
Poiché la gestione del peso e dell'obesità sta diventando una questione sempre più importante per la salute e il benessere, molti pazienti si rivolgono a trattamenti farmacologici per supportarli in questo percorso. Tra le opzioni disponibili, gli agonisti dei recettori...
Obesità in Francia nel 2050: una preoccupazione crescente
Tassi di obesità attuali e previsti in Francia Adulti : Nel 2020, circa il 17,4% degli adulti francesi era classificato come obeso.StatistaLe proiezioni indicano che nel 2025 questa cifra potrebbe raggiungere il 28%.Statista Bambini e adolescenti : Il tasso di...
Un'iniezione per la perdita di peso può aiutare a ridurre le voglie di alcol?
Un nuovo studio ha rivelato che il semaglutide—meglio conosciuto come l'iniezione per la perdita di peso Wegovy o Ozempic—potrebbe fare molto più che aiutare a perdere peso. Le prime ricerche suggeriscono che potrebbe anche ridurre le voglie di alcol e...
Come questo iniettabile per la perdita di peso potrebbe essere la chiave di alcuni cuori
Come questo iniettabile per la perdita di peso potrebbe essere la chiave di alcuni cuori Wegovy (sémaglutide) trasforma il trattamento dell'obesità diventando il primo farmaco approvato dall'Agenzia britannica per la regolamentazione dei farmaci e dei prodotti sanitari (MHRA) per ridurre...