Haberler

Fransa'nın yiyecek kültürü uzun zamandır denge ve keyifle ilişkilendirilmiştir. Ancak yaşam tarzı değişiklikleri ve işlenmiş gıdaların artmasıyla birlikte, obezite giderek büyüyen bir endişe haline geliyor. İşte araştırmaların söyledikleri.

Visseral yağ, karın bölgesinin derinliklerinde bulunur ve görünür olmasa bile sağlık risklerini artırabilir. Onu tetikleyen faktörleri ve doğal olarak azaltmaya yardımcı olan günlük alışkanlıkları öğrenin.

Yeni bir çalışma, kahve zamanlamasının önemli olduğunu öne sürüyor. Araştırmacıların sadece sabah kahvesi içenlerle gün boyu kahve içenleri karşılaştırdıklarında ne buldukları işte burada.