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Die Esskultur Frankreichs ist seit langem mit Ausgewogenheit und Genuss verbunden. Doch mit den Veränderungen im Lebensstil und dem Anstieg verarbeiteter Lebensmittel wird Fettleibigkeit zu einem wachsenden Problem. Hier ist, was die Forschung dazu sagt.

Viszerales Fett sitzt tief im Bauchraum und kann Gesundheitsrisiken erhöhen, selbst wenn es nicht sichtbar ist. Erfahren Sie, was es verursacht und welche alltäglichen Gewohnheiten helfen, es auf natürliche Weise zu reduzieren.

Eine neue Studie legt nahe, dass der Zeitpunkt des Kaffeekonsums wichtig ist. Hier ist, was Forscher herausfanden, als sie Kaffeetrinker, die nur morgens Kaffee trinken, mit solchen, die den ganzen Tag über Kaffee trinken, verglichen.