Nieuws

Sommige behandelingen voor gewichtsbeheersing doen mogelijk meer dan alleen het verminderen van de eetlust. Vroege studies suggereren dat ze ook de drang naar alcohol en de wekelijkse consumptie bij sommige mensen kunnen verminderen, maar het bewijs is nog in ontwikkeling.

De Franse eetcultuur wordt al lang geassocieerd met balans en genieten. Maar met veranderingen in de levensstijl en de toename van bewerkte voedingsmiddelen, wordt obesitas een groeiende zorg. Dit zegt het onderzoek.

GLP-1-medicatie kan helpen bij aanzienlijk gewichtsverlies, maar snel gewichtsverlies kan ook invloed hebben op de spiermassa. Hier leest u waarom eiwitten, vooral wei, belangrijk zijn en hoe u ze praktisch kunt gebruiken in uw dagelijkse routine.

BMI is snel, maar het kan missen wat het belangrijkst is: hoeveel van je lichaam uit vet bestaat. Hier lees je hoe het vetpercentage werkt, waarom het mogelijk nauwkeuriger is, en wat de opkomende grenswaarden betekenen.

Een nieuwe, op onderzoek gebaseerde bloedtest gebruikt eiwitpatronen om te schatten hoe snel verschillende organen verouderen. Dit is wat het kan betekenen voor vroege preventie en gepersonaliseerde gezondheid.