L’effet rebond de Mounjaro : que se passe-t-il lorsque vous arrêtez le traitement ?

Rédigé par : l’équipe médicale de Medetone

Revu médicalement par : Dr Abdullah

Temps de lecture : 6 minutes  ·  Recommandations vérifiées : octobre 2026

L’ effet rebond de Mounjaro est l’une des préoccupations les plus courantes chez les personnes envisageant un traitement, et l’une des questions les moins bien expliquées en ligne. La réponse honnête est que la reprise de poids après l’arrêt du traitement est bien documentée, la reprise de poids après l’arrêt du traitement est bien documentée, a été mesurée dans un essai conçu spécifiquement pour l’étudier et s’explique clairement sur le plan biologique. Ce n’est pas un signe que le médicament a échoué ni que votre organisme a été endommagé. Ce guide présente ce que montrent réellement les données, les raisons de la reprise de poids et les facteurs qui influencent son ampleur. Mounjaro est un médicament délivré uniquement sur ordonnance et cet article est fourni à titre informatif.

Les faits essentiels en un coup d’œil 

• Perte moyenne avant l’arrêt : 20,9 % sur 36 semaines
• Reprise de poids après le passage au placebo : 14,0 % au cours de l’année suivante
• Perte avec la poursuite du traitement : une perte supplémentaire de 5,5 %
• Ont conservé au moins 80 % de leur perte : environ 90 % chez les personnes ayant poursuivi le traitement, contre 16,6 % chez celles qui l’ont arrêté

Ce que signifie réellement l’effet rebond

Dans l’usage courant, le terme « rebond » suggère que le poids remonte en au-dessus là où vous aviez commencé. Ce n’est pas ce que montrent les données de l’essai. Ce qui se passe ressemble davantage à un retour progressif vers votre poids précédent, et non comme un dépassement de celui-ci.

Cette distinction est importante, car elle change la décision. La effet rebond de Mounjaro se comprend mieux comme la perte d’un effet thérapeutique continu plutôt que comme une sanction liée au fait d’avoir pris le médicament. Lorsque le traitement s’arrête, les changements biologiques qui rendaient possible une réduction de l’alimentation s’arrêtent eux aussi.

Ce que montrent les données

Les données les plus claires proviennent d’un essai conçu précisément pour répondre à cette question. Les participants ont d’abord pris de la tirzépatide pendant 36 semaines, avec une perte moyenne de 20.9% de leur poids corporel. Ils ont ensuite été répartis en deux groupes : l’un a poursuivi le traitement, l’autre est passé au placebo.

Le contraste est frappant, et c’est le chiffre le plus utile de toute cette discussion : près de 90 % des personnes ayant poursuivi le traitement ont conservé la majeure partie de leur perte de poids, contre environ une personne sur six parmi celles qui l’ont arrêté.

Deux éléments méritent d'être soulignés. La reprise de poids s'est produite progressivement sur environ un an, et non immédiatement. Et ceux qui ont arrêté ont tout de même terminé ci-dessous leur poids de départ initial, même après une reprise de poids importante.

Comparaison entre la poursuite et l'arrêt du traitement

Pourquoi l'effet rebond se produit

L’ effet rebond de Mounjaro son mécanisme est simple à comprendre, et le comprendre réduit considérablement l'anxiété qu'il peut susciter.

Pendant que vous le prenez, le tirzépatide active les récepteurs du GIP et du GLP-1, ce qui réduit l'appétit, ralentit la vidange gastrique et atténue l'attirance constante pour la nourriture. Ces effets dépendent entièrement de la présence du médicament. Une fois que vous arrêtez, le médicament est éliminé de votre organisme en plusieurs semaines, la signalisation de l'appétit revient à son schéma antérieur, et la faim revient à peu près à son niveau antérieur.

De plus, l'organisme réagit à la perte de poids elle-même par des adaptations qui favorisent la reprise de poids : les hormones qui régulent l'appétit évoluent, et la dépense énergétique diminue à mesure que la masse corporelle diminue. Il s'agit de réactions physiologiques normales liées à la perte de poids, qui ne sont pas spécifiques à ce médicament et expliquent en partie pourquoi il est difficile de maintenir une perte de poids, quelle que soit la méthode utilisée.

En résumé : le médicament accomplissait une fonction que votre organisme ne reprend pas automatiquement à son arrêt.

Est-ce un « rebond » ou une maladie chronique ?

C'est le recadrage que les cliniciens jugent le plus important. L'obésité est classée comme une maladie chronique et récidivante, comparable à cet égard à l'hypertension artérielle ou au diabète de type 2.

Personne ne décrit la hausse de la tension artérielle après l'arrêt des antihypertenseurs comme un « effet rebond ». C'est simplement ce qui se produit lorsque le traitement d'une maladie persistante prend fin. La même logique s'applique ici. L' effet rebond de Mounjaro n'est pas un défaut du médicament ; cela reflète le fait que la maladie sous-jacente n'a pas disparu. Notre guide sur ce qui se passe lorsque vous arrêtez un médicament pour perdre du poids approfondit cette question.

C'est pourquoi le traitement est généralement présenté comme un traitement à long terme avec des réévaluations périodiques plutôt qu'une cure courte avec une échéance.

Peut-on arrêter sans effet rebond ?

C'est la question complémentaire la plus recherchée, et la réponse honnête est nuancée : une certaine reprise de poids est probable, mais son ampleur n'est pas fixe.

Plusieurs facteurs semblent l'influencer :

• La question de savoir si des changements de mode de vie ont été instaurés pendant le traitement. Le médicament rend le fait de manger moins plus facile. Si cette période est mise à profit pour établir des habitudes alimentaires et une activité physique qui peuvent se poursuivre de manière autonome, il restera quelque chose en place lorsque le soutien pharmacologique prendra fin.

• Masse musculaire. Une perte de poids rapide peut inclure une perte de masse maigre, et une masse musculaire plus faible signifie une dépense énergétique moindre. Un apport suffisant en protéines et un entraînement de résistance pendant le traitement constituent la mesure préventive standard et sont particulièrement importantes au moment de l'arrêt.

• La manière dont le traitement se termine. Arrêter brutalement, sans plan, laisse la plus grande lacune. Une une réduction planifiée et supervisée sur le plan clinique un suivi laisse davantage de marge pour ajuster.

• La question de savoir si l'accompagnement se poursuit par la suite. La reprise de poids se produit sur plusieurs mois : c'est donc le suivi après l'arrêt qui permet de la détecter et de la prendre en charge.

Ce qui n'aide pas, c'est d'arrêter de votre propre initiative sans en informer votre prescripteur. Cela supprime précisément le soutien qui fait la différence.

Ce que cela signifie pour votre décision

Si vous envisagez un traitement, la question utile n'est pas « vais-je reprendre du poids si j'arrête ? », mais « quel est mon plan à long terme ? »

Pour certaines personnes, la réponse est de poursuivre le traitement, éventuellement à une dose d'entretien. Pour d'autres, il s'agit d'une réduction progressive encadrée, associée à des habitudes établies et à un suivi continu. Les deux approches sont légitimes. Ce qui n'est pas conseillé, c'est de commencer sans y avoir réfléchi, puis d'arrêter brutalement lorsque l'approvisionnement, le coût ou les circonstances changent.

Toute décision d'arrêter, de faire une pause ou de modifier la dose doit être prise avec votre prescripteur. Si vous souhaitez discuter d'un plan à long terme, vous pouvez commencer une évaluation avec un professionnel de santé habilité. Les patients au Royaume-Uni peuvent envisager un traitement via Medetone UK ou notre service partenaire Rightangled, et les patients aux États-Unis via Medetone US.

Foire aux questions

Mounjaro a-t-il un effet rebond ?

La reprise de poids après l’arrêt est bien documentée. Dans les données de l’essai, les personnes qui ont arrêté ont repris 14.0% au cours de l’année suivante, tandis que ceux qui ont continué ont perdu 5,5 % supplémentaires.

Vais-je finir par peser plus lourd qu’au début ?

Généralement non. Les participants à l’essai qui ont arrêté le traitement ont tout de même terminé avec un poids inférieur à leur poids initial, malgré une reprise substantielle.

À quelle vitesse le poids revient-il ?

Progressivement, sur environ un an, plutôt qu’immédiatement. Le médicament s’élimine sur plusieurs semaines et l’appétit revient avant que la balance n’affiche une évolution importante.

Comment puis-je arrêter sans reprendre de poids ?

Une certaine reprise de poids est probable, mais une réduction planifiée et supervisée, le maintien d’un apport suffisant en protéines et la pratique d’exercices de résistance, l’adoption de bonnes habitudes alimentaires et un suivi continu influencent tous l’ampleur de la reprise de poids.

Dois-je prendre Mounjaro pour toujours ?

Pas nécessairement, mais il est conçu comme un traitement à long terme avec un suivi périodique. Votre prescripteur réévalue votre situation à intervalles réguliers et prend la décision avec vous.

En résumé

L’ effet rebond de Mounjaro est réelle, mesurable et explicable. Les données de l’essai montrent en moyenne un reprise de 14,0 % plus d’un an après l’arrêt, contre une perte de 5,5 % pour ceux qui ont continué. Cela se produit parce que la régulation de l’appétit revient à son niveau de référence une fois le médicament éliminé, parallèlement aux adaptations normales de l’organisme à la perte de poids. Il ne s’agit pas d’un dépassement de votre poids de départ, ni d’un échec du traitement. En pratique, il faut considérer la gestion du poids comme un processus à long terme dès le départ et faire de toute décision d’arrêt une décision clinique planifiée plutôt qu’une décision personnelle prise brusquement.

Informations médicales : cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne remplace pas un diagnostic, une prescription ou un avis médical. Mounjaro est un médicament délivré uniquement sur ordonnance. N’arrêtez jamais votre traitement et ne modifiez jamais votre dose sans en parler à votre prescripteur.

Références 

AEMPS, Agence espagnole des médicaments et des produits de santé (Espagne) : https://www.aemps.gob.es

ANSM, Agence nationale de sécurité du médicament (France) : https://ansm.sante.fr

AIFA, Agence italienne du médicament (Italie) : https://www.aifa.gov.it

CBG-MEB, Conseil pour l’évaluation des médicaments (Pays-Bas) : https://www.cbg-meb.nl

BfArM, Institut fédéral des médicaments et des dispositifs médicaux (Allemagne) : https://www.bfarm.de

Agence européenne des médicaments, EPAR de Mounjaro : https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/mounjaro