Ειδήσεις
Η Γαλλική Διατροφή Σήμερα: Απόλαυση, Παράδοση και μια Νέα Πρόκληση Δημόσιας Υγείας
Η γαλλική κουλτούρα τροφίμων έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με την ισορροπία και την απόλαυση. Αλλά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και την αύξηση των επεξεργασμένων τροφίμων, η παχυσαρκία γίνεται όλο και πιο ανησυχητική. Δείτε τι λένε οι έρευνες.
Ενδοκοιλιακό Λίπος: Τι Είναι, Γιατί Είναι Σημαντικό και Πώς να το Μειώσετε Φυσικά
Το σπλαχνικό λίπος βρίσκεται βαθιά στην κοιλιά και μπορεί να αυξήσει τους κινδύνους για την υγεία ακόμη και όταν δεν είναι ορατό. Μάθετε τι το προκαλεί και τις καθημερινές συνήθειες που βοηθούν στη φυσική μείωσή του.
Πίνετε τον καφέ σας την κατάλληλη ώρα;
Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ο χρόνος κατανάλωσης καφέ έχει σημασία. Δείτε τι ανακάλυψαν οι ερευνητές όταν συνέκριναν όσους πίνουν καφέ μόνο το πρωί με όσους πίνουν καφέ όλη μέρα.
Διαβάστε περισσότερασχετικά με Πίνετε τον καφέ σας την κατάλληλη ώρα;